Sữa tiểu đường

Chế độ dinh dưỡng đối với người tiểu đường cực kỳ quan trọng bởi vì đây là một trong những phương pháp giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Vậy người bệnh có uống được sữa tiểu đường không? Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!

1. Mục Lục

   • 1 Người tiểu đường có uống được sữa không
   • 2 Nguyên tắc chọn sữa cho người tiểu đường
     • 2.1 2.1 Dùng sữa đã tách kem, tách béo
     • 2.2 2.2 Nên dùng sữa thực vật
   • 3 Top các loại sữa tốt nhất cho người tiểu đường hiện nay
     • 3.1 3.1. Sữa tiểu đường boots glucose control
     • 3.2 3.2. Sữa boots optimum
   • 4 Phòng khám tiểu đường Thủ Đức

   Người tiểu đường có uống được sữa không

“Bệnh tiểu đường uống sữa được không?” hay “Người bệnh tiểu đường uống sữa có đường được không?”. Câu trả lời là có bởi vì những lý do sau: 

• Trong sữa gồm nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe như: Cacbonhydrat, các loại vitamin bao gồm: vitamin A, vitamin B, vitamin D,…cùng nhiều khoáng chất khác như kali, canxi, magie, photpho,…
• Nghiên cứu cho thấy uống sữa tiểu đường rất tốt cho người tiểu đường type 2 do không làm tăng chỉ số đường máu và hỗ trợ kiểm soát đường máu.
• Các loại sữa tiểu đường như: sữa ít béo, tách béo, không đường hoặc sữa chua.

2. Nguyên tắc chọn sữa cho người tiểu đường

Nguyên tắc chọn sữa cho người tiểu đường

Người bệnh tiểu đường phải tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng rất nghiêm ngặt, chính vì vậy việc chọn lựa sữa dành cho người tiểu đường phải tuân thủ các nguyên tắc sau:

2.1 Dùng sữa đã tách kem, tách béo

• Người bệnh tiểu đường chỉ nên bổ sung khoảng 226g sữa không béo trong một ngày.
• Bởi vì các loại sữa chứa kem hoặc chất béo bão hòa có thể dẫn đến tăng đường huyết và làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch.

2.2 Nên dùng sữa thực vật

• Loại sữa thực vật dùng tốt hơn loại sữa động vật.
• Các loại sữa này giúp giảm biến chứng tăng huyết áp và hạn chế lượng đường và chất béo hấp thu vào cơ thể.

Nên chọn sữa có hàm lượng carbohydrat ở múc thấp

Hàm lượng carbohydrat thấp tốt cho người tiểu đường do làm hạn chế lượng đường trong máu khi chuyển hóa từ carbohydrat.

Sữa có thành phần inulin

Sữa phù hợp với thể trạng

Sữa tiểu đường nên chọn sữa có chứa nhiều canxi

Không nên sử dụng sữa chứa thành phần Lactose

3. Top các loại sữa tốt nhất cho người tiểu đường hiện nay

Sữa tiểu đường tốt cho người bệnh nhưng có rất nhiều loại sữa trên thị trường hiện nay. Chính vì vậy, bài viết này sẽ đề cập một vài loại sữa tiểu đường tốt nhất phù hợp với các nguyên tắc chọn sữa tiểu đường như sau:

3.1. Sữa tiểu đường boots glucose control

Sữa tiểu đường boots glucose control

• Sữa có tên cũ Nestle Nutren Diabetes
• Không chứa đường glucose, fructose, chỉ số đường huyết thấp phù hợp cho các bệnh nhân tiểu đường, tiền tiểu đường, tiểu đường thai kỳ, người ăn kiêng.
• Giá thành cực kỳ hợp lý phù hợp người tiêu dùng chỉ 320.000 đồng/hộp.

3.2. Sữa boots optimum

Sữa boots optimum – tốt cho người tiểu đường

• Sữa chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường như: Protein, probiotic, Các Vitamin B6, B12, Vitamin E,…
• Sữa Boost Optimum chứa đường tự nhiên, không chứa gluten, lactose tự do.
• Giá thành hợp lý cho người tiêu dùng chỉ 320.000 đồng/hộp.

Như vậy, bài viết trên đã giúp các bệnh nhân giải thích được lý do vì sao nên uống sữa tiểu đường cũng như nguyên tắc chọn loại sữa tốt nhất. Vì vậy, hãy luôn là một khách hàng thông thái lựa chọn loại sữa tốt nhất cho bệnh của mình nhé!